Мене звати Лєра, більше 5 років працюю тренером, а останні два роки нутріціологом!
На каналі ділюсь з вами частинкою свого життя, спортивним контентом та розповідаю про збалансоване харчування🌱
Обовʼязково підписуйся, став вподобайки та пиши у коментарях як тобі відео🥰
Доступ до програми тренувань з рецептами за цим посиланням: https://secure.wayforpay.com/payment/fdprogram
Instagram https://www.instagram.com/chv.lera?igsh=MW16d3I1N2w4eXRoNA==
TikTok https://www.tiktok.com/@valeriiachesnokova?_t=8jpSerENGY1&_r=1
Телеграм канал https://t.me/+kM_NK_YFhnhkZDhi