Healthy Tart Chocolate Sugar Free Recipe تارت الشوكولاتة اللذيذة من غير سكر بلا تأنيب ضمير هههه
تقدري تأكلي من غير تأنيب ضمير من السمنة و من غير خوف من زيادة السكر
المقادير:
العجينة:
3 كأس شاي صغير دقيق الشوفان
ربع كأس شاي صغير زيت نباتي او اي زيت
رشة ملح
القليل من الماء
كريمة الشكلاطة:
نص كأس حليب الشوفان و اللي مازال مش يأكل صحي يستعمل اي حليب
نص م ص بودرة الكاكاو
نص م ص نشاء
رشة ملح
2 م ك دبس التمر
الميرانغ:
بياض بيضة واحدة
ثلث كأس دبس التمر الثقيل ما يعادل 100غ
رابط تحضير حليب جوز الهند في المنزل
https://www.youtube.com/watch?v=yNems0jOMAg&t=32s
رابط تحضير حليب الشوفان في المنزل
https://www.youtube.com/watch?v=RnfrWYQ6l54&t=82s
رابط صفحة الفايسبوك👇👇⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/Heykitchen369-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D8%B3%D9%87%D9%84-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0-105202981109035
رابط صفحة الانستغرام👇👇⬇️⬇️⬇️⬇️
https://instagram.com/hey.kitchen369?igshid=YmMyMTA2M2Y=
مشاهدة ممتعة
سلام