Saiba quais são as melhores vitaminas e minerais contra a má circulação nas pernas e pés. A boa circulação do sangue é fundamental para uma boa saúde. Saiba o papel de cada um destes nutrientes, as melhores fontes e como consumir. Me conta nos comentários se você tem algum problema de circulação. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas.
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ÍNDICE DO VÍDEO:
00:39 - A circulação do sangue
01:00 - Primeira vitamina para circulação
01:46 - Segunda vitamina para circulação
02:55 - Terceira vitamina para circulação
03:51 - Quarta vitamina para circulação
04:39 - Quinta vitamina para circulação
05:21 - Primeiro mineral para circulação
06:00 - Segundo mineral para circulação
07:02 - Terceiro mineral para circulação
07:26 - Quarto mineral para circulação
08:03 - Recomendações gerais
⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.