안녕하세요 여러분 소댕입니다!
오늘 영상은 지난 영상에 이어 63kg을 달성하는,
-20kg 감량 다이어터가 된 ! 영광스런 날까지의 다이어트 기록과 함께
출근전 공복운동 챌린지의 시작까지 함께 담아봤어요!
직장인 다이어터로서,, 늘 맛있는 점심을 먹고 소식하자 다짐하지만
또 입이 터지고 정말 늘 스스로와의 싸움속에서 지내고 있지만
꾸준히 운동하며 목표를 향해서 달려나가고 있습니다 ...!!
55kg 꿈의 몸무게를 언제 달성할 수 있을지는 모르겠지만
지금처럼 꾸준히 운동하며 건강하게 식단하면서 달려가보겠습니다!!!!
가끔 입이 터져도,,, 웃으며 함께 넘어가주세요...하ㅏ핳...ㅎㅎㅎㅎ
인생..ㅎ
무튼! 다이어트는 정말 자신과의 싸움인데,,
다이어트 하고 계신 이세상 모든 분들 정말 고생 많으십니다..
모두 짱이예요ㅠㅠㅠ우리 모두 박수쳐야해ㅠㅠㅠㅠ하ㅜㅜㅜ
오늘 참고 노력하고 고생한만큼 내일의 우리는 또 웃고 있을 거예요!
저도 그 마음으로 오늘 또 열심히 유혹의 세상속에서 참고 또 참아보겠습니다!!
우리 모두 화이팅!
아자아자!!!
오늘 영상도 함께해주셔서 감사합니다,
다음 영상에서 또 만나용
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