Neste vídeo, eu trago algumas reflexões sobre lidar com críticas nas mais diversas áreas da vida, desde relacionamentos afetivos, com amigos até no trabalho. Podemos partir do princípio de que as críticas podem ser valiosas oportunidades para nossa evolução, desde que essa crítica seja falada e ouvida de forma saudável. Este vídeo traz mais informações sobre o que são críticas, por que elas são importantes, como críticas podem ser destrutivas quando faladas de forma negativa, e como podemos ouvir e responder às críticas de maneira positiva.
Eu trouxe para a discussão hoje dois livros:
➡️ Capítulo 4 do livro "Seja Assertivo! Como conseguir mais autoconfiança e firmeza na sua vida profissional e pessoal", de Vera Martins. Se você tiver interesse, pode adquirir esse livro pelo link: https://amzn.to/3Mxp4fp
➡️ Capítulo 10 do livro "Inteligência emocional". Se você tiver interesse, pode adquirir esse livro pelo link: https://amzn.to/4e2EzIn
Outros vídeos do canal relacionados a maturidade e autoestima que podem te ajudar:
️▶ https://www.youtube.com/watch?v=xCyzm7mM9aU
▶ https://www.youtube.com/watch?v=_DkQWwK1SY4
▶ https://www.youtube.com/watch?v=PlDHsyy7mN0&t=872s
Espero que, com essas informações, você esteja um pouco mais consciente para alcançar uma vida mais plena em todos os sentidos! 😊
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