マラソンを初めたい方からご相談をいただきました！
走ると膝が痛くなるのですが…
どんな走り方が良いのですか？
マラソンを始めたい方にも、
マラソンをしていて伸び悩んでいる方にも、
おススメの動画です！
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こちらのページの動作改善オンラインをご覧ください！
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オスグッドは自分ででも治せるんだ、という事を全国に広めていきたいと考え、『オスグッドのセルフケアマニュアル』を作成しました。
治療していても、なかなか治らないオスグッドを自分で治せるようになるためのマニュアルです！
まずは、オスグッドは自分で治すことができるんだ！という内容を広めて、より多くの方に知ってもらいたいと思います！
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もし他にもオスグッドでお困りの方がいらっしゃれば、こちらのページを紹介してあげてください！
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こちらの動画も参考にして頂ければと思います。
・vol.008 ホントに自分で治せるの？！オスグッドの治し方
https://www.youtube.com/watch?v=LiWZtBTw-XQ
・vol.244 オスグッドを自分で治す！オスグッドになる歩き方とは？お子さんの歩き方は大丈夫！？オスグッドの治し方
https://www.youtube.com/watch?v=tfhspUbnW2c
・OG-01 オスグッドの治し方！ストレッチ、トレーニングで自分で治せる！セルフケア方法
https://www.youtube.com/watch?v=zUk-sM9jyGE
・vol.252 全国のオスグッドをゼロにする！オスグッドは自分で治せる！オスグッドの治し方
https://www.youtube.com/watch?v=OWh_ie01txE
・vol.281 オスグッドにならないために！自分で出来るオスグッドチェック方法！ボールタッチでチェック！オスグッドの治し方
https://www.youtube.com/watch?v=0iieboaUdJI
・vol.282 オスグッドにならないボールタッチを手に入れろ！ボールタッチを変えるトレーニング！オスグッドの治し方
https://youtu.be/v6DBtxBAFU0
・vol.283 オスグッドにならない蹴り方とは？蹴り方の違いでオスグッドになる！その違い、そして治し方とは？オスグッドの治し方
https://youtu.be/HWkit6SAEls
その他の参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=R3BN6XkuVcE
https://www.youtube.com/watch?v=PVM7WO36NEs
https://www.youtube.com/watch?v=U0efP9OLlvQ
https://www.youtube.com/watch?v=otK6cT4Q4_8
https://www.youtube.com/watch?v=q03eaMEGdCA
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