"圧倒的な成果を出すために最も大切なものは何でしょうか？"
努力は「量」と「質」の2つに分けることができます。
どちらも極限まで高めることで、圧倒的な成果と大きな結果が得られます。
しかし、初めから質を追求するのは難しいどころか無理に近いです。
なぜなら、まず十分な量をこなさなければ、質の本質を理解することはできないからです。
本動画では、質と量のバランス、そして行動を続けることの重要性について深掘りしていきます。特に「行動量」を増やすことが、目標達成に向けての最短ルートである理由をご紹介します。
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チロシンはタンパク質を構成するアミノ酸の一つです。
神経細胞の興奮や抑制を伝達するアドレナリンやノルアドレナリン、ドーパミンなどの神経伝達物質の原料となり集中力を上昇させてくれます。
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