ผักไทย VS ผักฝรั่ง "หน้าใส สุขภาพดี" ไม่จำเป็นต้อง "แพง" คุยกับ MAXDICINE | Talk กับ JESS EP. 11
TIME INDEX
00:00 Highlight
01:22 ทำไมผักถึงเป็น “ฮีโร่”
06:19 อยากผิวสวย ต้องทานผักชนิดนี้
12:30 ทริคล้างผักให้สดสะอาด
15:40 ผลไม้แช่แข็ง VS ผลไม้สด
19:10 ทานผักชนิดนี้ ช่วยให้สายตาดี
23:16 ผักที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
28:11 ผักที่ช่วยเรื่องการขับถ่าย
31:00 ทานถั่วยังไงไม่ให้ท้องอืด
32:08 ผักที่ช่วยเรื่อง PCOS
36:40 ผักที่ช่วยให้น้องสาวแข็งแรง
39:32 ลิสต์ผักที่ควร “ต้องทาน”
41:36 ทานผักยังไงให้ได้ประโยชน์สูงสุด
ถ้าหากสนใจเทรนออนไลน์ สามารถแอดไลน์มาได้ที่ @befitwith_jess นะคะ