Sponsorem dzisiejszego odcinka jest BookBeat
skorzystaj z 30 darmowych dni z moim kodem "annakarcz"
https://www.bookbeat.com/pl/annakarcz?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=PL-annakarcz-action-30916&utm_content=textlink-yt-epi-description-30d&utm_term=deal3
więcej pomysłów na posiłki znajdziesz w mojej książce - https://ruszsport.pl
współpraca/kontakt - [email protected]
zniżka na wszystkie produkty GYMBEAM, VANAVITA, BEASTPINK na hasło "annakarcz5" w linku znajdują się moje lubione produkty
https://bit.ly/3H05ffk