Das Wissen über Trauma und Traumafolgen ist so ein wichtiger Baustein, um sich auf den Weg der Heilung zu begeben, und doch genügt Wissen allein oft nicht, um alte Prägungen zu transformieren.
💡IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸Wie gewisse destruktive Verhaltensmuster mit unserem Bindungssystem zusammenhängen
🔸Warum diese Muster häufig so viel Kraft kosten
🔸Warum sich trotz vieler Erkenntnisse oft alte Verhaltensweisen und Muster durchsetzen
🔸Welche Wirkung die Verbundenheit mit unserem Körper und seinen Reaktionen hat
🔸Wie wir mit unseren verletzten inneren Anteilen heilsam arbeiten können
Weitere Ressourcen:
Körper & Trauma // Podcast #57:
https://www.youtube.com/watch?v=h49fiZE7CV4
Vertraue dem Prozess // Podcast #68:
https://www.youtube.com/watch?v=YmgyC6_D110
Trauma und die Sehnsucht nach Verbundenheit // Podcast #226:
https://www.youtube.com/watch?v=qiy6nAzjKQA
Fawn Response & der Wunsch zu helfen // Podcast #140:
https://www.youtube.com/watch?v=92OHAqC1AE0
Die heilsame Kraft der Eigenverantwortung // Podcast #118:
https://youtu.be/qqqBtdUs9lM
Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/367-wenn-wissen-allein-nicht-reicht
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https://www.youtube.com/watch?v=gVuJuaVx-J4&list=PLOtJHaPn6hSGG1FbYXM7-UMpBgGnw7mki
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