నిద్ర పోయే సమయంలో తల ఎటువైపు ఉంటే మంచిది? సద్గురు మనకు శరీర నిర్మాణ విజ్ఞాన శాస్త్రాన్ని తెలుపుతూ, తల ఏ దిక్కున పెట్టుకుని నిద్రించటం ఉత్తమమో, ఏ దిక్కులో తల పెట్టి నిద్రపోకూడదో చెబుతున్నారు.
**********************************************************
మరిన్ని తెలుగు బ్లాగ్ లు ఇంకా విడియోలని చూడండి
http://telugu.sadhguru.org
సద్గురు అధికారిక ఫేస్బుక్ పేజ్
https://www.facebook.com/SadhguruTelugu
అధికారిక తెలుగు ట్విట్టర్ ప్రొఫైల్
https://twitter.com/IshaTelugu
సద్గురు యాప్ డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
http://onelink.to/sadhguru__app
యోగి, దార్శనీకుడు ఇంకా మానవతావాది అయిన సద్గురు ఒక విభిన్నత కలిగిన ఆధునిక ఆధ్యాత్మిక గురువు. కార్యశీలతతో కూడిన విశిష్టమైన ఆయన జీవితం మరియు ఆయన చేస్తున్న కృషి, యోగా అన్నది ఒక సమకాలీన విజ్ఞాన శాస్త్రమనీ, మన కాలానికి ఎంతో ముఖ్యమైనది అని గుర్తుచేసే మేలుకొలుపు.