想壯陽、改善陽痿、早洩就要先固腎！五類型人養腎法！哪些壞習慣會造成男性力低落？男性抗老三要點都跟這個有關係！百位健身男性中的強陽運動是什麼？| 吳建東｜健康養成記 with Amber

提升男性力，必須促進這邊血液循環，八種強陽運動！三種造成男性力低落的壞習慣！中醫傳授抗衰老、提升男性力的三大重點。

章節：
02:08 大叔你更年期了嗎？
04:14 抗衰老能延長男性力
05:14 男性力低的五種因素
09:35 過半屬心理障礙
10:43 中醫提升男性力
12:50 男性抗老三重點
14:40 Amber健康筆記
15:13 提升男性力前五項運動

＃性能力 #強陽 ＃壯陽＃抗衰老
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今天專家
吳建東醫師
詠生中醫診所院長
專長：更年期症候群、攝護腺肥大、睡眠障礙、憂鬱症、自律神經失調


想壯陽、提升男性能力就要先固腎！五類型人養腎法！哪些壞習慣會造成男性力低落？男性抗老三要點都跟這個有關係！百位健身男性中的強陽運動是什麼？| 吳建東｜健康養成記 with Amber

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