【プロテイン初心者必見】バズーカ岡田が筋トレやダイエットなど目的別の正しい飲み方や飲むタイミングを解説！ホエイ、カゼイン、ソイの選び方やWPCとWPIの値段の違い

プロテインは筋トレをしている人だけの飲み物、なんて発想はもう古い。今や、健康や美容に気を使っている人の多くが毎日プロテインを飲んでいる。 ただ、正しい選び方や飲み方など、知らないことがいっぱい……。そこでプロテインを知り尽くしたバズーカ岡田先生にギモンをぶつけた。 #プロテイン #筋トレ #40代メンズ #オーシャンズ #oceans #ステイヤング #健康 #ヘルスケア #バズーカ岡田 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「#OCEANS（#オーシャンズ）」は、 国内最大規模の男性向けライフスタイルメディアです。 誕生日は2006年2月24日。 30〜40代をターゲットとしたメンズファッション誌として始まりました。 創刊15年を超えた今も、デジタル版を含め毎月12万ほどの読者に支えられています。 そのWebメディアである https://oceans.tokyo.jp では、 ファッションや時計、車といった“モノ”のコンテンツだけでなく、 サーフィンやキャンプなどの「あそび」、気になるウェルネスライフを掘り下げる「からだ」、 食やお酒にまつわる「たべる」、夫婦関係も含めた「かぞく」についてなど、 “コト”と“ヒト”も網羅しながら「日常をFUNにするネタ」をお届けしています。 もちろんSNSも日々更新。 「オーシャンズ」のイイトコだけつまみ食いしたい人は、 各アカウントをぜひフォローしてください！ OCEANS Webmagazine https://oceans.tokyo.jp/ Twitter https://twitter.com/OCEANS_mag Instagram https://www.instagram.com/oceans_magazine/ TikTok https://www.tiktok.com/@oceans_magazine?is_from_webapp=1&sender_device=pc