#貧血 #缺鐵
你是否常常感到頭暈、手腳冰冷、氣色差
這樣可能要小心囉
你可能有貧血的問題
今天就來告訴你
貧血的症狀有哪些
要吃那些才能補血？
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00:00 預告
00:25 開場
00:47 什麼是貧血
01:51 如何判斷是不是貧血
02:44 人為什麼會貧血呢？
03:49 如何分辨是哪一種貧血？
05: 43 怎麼知道自己需要補鐵
#陳君琳醫師 #貧血 #缺鐵 #補鐵 #植物性鐵質 #動物性鐵質
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