エベレストサミッターで登山ガイドの伊藤伴さんが、GarminのタフネスGPS ウォッチ「Instinct Dual Power」の登山での使い方をガイドします。
群馬県の谷川岳の頂上・オキノ耳(1,977m) を目指しながら、Instinctの登山アクティビティ機能の詳しい使い方、初心者向けの登山のコツを紹介します。登山に役立つ計測データ (心拍・位置・総上昇量・高度・距離・速度)の活用方法、そしてInstinctのおすすめポイントも分かります。
00:53 登山前の設定方法
02:58 登山中の活用方法
03:41 歩き方のアドバイス (登り時)
04:35 心拍数の確認
05:01 登頂/計測数値の確認
05:28 歩き方のアドバイス (下山時)
06:25 トラックバック機能
07:10 登山結果の保存
07:36 データから分かる次の登山に活かせること
08:40 伊藤伴のInstinctお気に入りポイント
【製品詳細：Instinct Dual Power】
https://www.garmin.co.jp/minisite/instinct/
【伊藤 伴さんの紹介はこちら】
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