Ловия - сиз қараш қайси томони хақида фойдали махсулот. Ловия барча турлари, бу малика.Биринчи навбатда, деб яшил Ловия - паст калорияли. Бу фақат яхши, кўп витамин ва минераллар мавжут турли салатлар, полиз овқатлар ва бошқа овқатлар. Ва энг мухими калориялар билан, деярли чексиз бўлиш мумкин !
1кг - Яшил ловия ( Фасоль)
2 дона - Оқ Пиёз
2 дона - Помидор
1 Кошик - Томат
1/2 стк. - Ёғ
1 чой қошиқ - Қора қалампир
1 чой қошиқ - Паприка
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Стручковая Фасоль - полезный продукт, все виды фасоли, эта просто кладезь витаминов и минераллов. И не маловажный факт низкая калорийность продукта.Многообразие салатов, постные и другие блюда.
1 кг - Стручковая фасоль
2 шт - Репчатый лук
2 шт - Помидор
1 ст.л. - Томатная паста
1/2 ст. - Растительного маслса
1 ч.л. - Черный молотый перец
1 ч.л. - Паприка
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Оптимизация: редактор youtube, фасоль, phaseolus (organism classification), common bean (ingredient), green bean (food), food (tv genre), zeytinyağlı taze fasulye tarifi, как приготовить фасоль, турецкий рецепт, простой рецепт, легкий рецепт, ludaeasycook, рецепты за 10 минут, еда за 10 минут, блюда за 10 минут, быстрая еда, ужин за 10 минут, горячая закуска за 10 минут, стручковая фасоль, быстрая и вкусная еда, вкусная быстрая еда, быстрая еда за 10 минут, блюда из стручковой фасоли, стручки зеленой фасоли по-китайски, стручковая фасоль жареная, стручковая фасоль с чесноком, стручковая фасоль с мясом, стручковая фасоль с соевым соусом, стручковая фасоль по китайски, жареная фасоль по китайски, быстрые рецепты, фасоль с овобщами, бобовые, спаржа, фасоль в мультиварке, зелёная фасоль, вкусная фасоль, garnish (ingredient), cooking (interest), гарнир из стручковой фасоли, постное блюдо, постный рецепт, веганский рецепт, гарнир, квасоля, стручкова квасоля, вегетарианская кухня, вегетарианский рецепт, фасоля, простые рецепты, домашние рецепты, стручковая фасоль с яйцом, фасоль с яйцом, стручковая фасоль яйцо салат, фасоль с луком, зеленая фасоль, рецепты из стручковой фасоли, стручковая фасоль как готовить, стручковая фасоль в духовке, спаржевая фасоль, спаржевая фасоль вкусная, стручковая фасоль приготовление, спаржевая фасоль приготовление