Bu bölümde disiplini ve disiplinli olmanın öneminden bahsettik. Sabah erken kalkmak, güzel bir diyet takip etmek, zor gelebilecek ama bizi geliştirecek şeyleri yapmak zor olabilir. Fakat bunları yapa yapa öz disiplinimizi geliştireceğiz! Bir konuda disiplin kazandıktan sonra, hayatımızın diğer kısımları da o disipline uymak isteyecektir...
Instagram'da bizi takip edin!
https://www.instagram.com/hayatokulu.tv/
https://www.instagram.com/agirsaglam_fitness/
https://www.instagram.com/ertanbalaban/