📍ZERO ONEの住所
〒320-0821
栃木県宇都宮市一条2丁目9-30本多ビル3階B
東武宇都宮駅から徒歩12分
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ランドマイントレーニングとは
全体的な【筋力】【安定性】【可動性の向上】に重きをおいたもので、その中でも1番重要な事は運動でパワーと効率を生み出すために【脊髄(背骨)の自然な動きのパターンを利用することです。
安全でかつ効果的にフィットネスの目標を達成することができるトレーニング！！
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