GALLETAS DE MANZANA SIN GLUTEN SIN AZUCAR
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En el vídeo de hoy te voy a enseñar como hacer unas deliciosas GALLETAS DE MANZANA Y CANELA, SIN GLUTEN, SIN AZUCAR, SIN ACEITE, SIN LACTOSA, SIN HUEVO, SIN CONSERVANTES, SIN ADITIVO.
Esta receta de galletas saludables y gluten free, son muy faciles y rápidas de preparar, sólo necesitas 3 ingredientes. Estas galletas veganas son un snack saludable que puedes llevar a cualquier lugar o comer en cualquier momento del dia.
Aquí te dejo una lista de videos con mis otras recetas de Galletas Saludables
https://youtube.com/playlist?list=PLtRvCYIFp8xatyk3Hn4pJoURT1UadS10q
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Ingredientes para 12 Galletas de Manzana Sin Azúcar Sin Gluten
Mi taza medidora es de 250 ml
1 Taza de Manzana rallada
1 Taza de Almendras o (1 ½ Taza de Harina de Almendras)
1 Cucharadita de Canela
Precalentar el horno 180 grados
Cocinar 10 minutos de um lado y 5 minutos del outro lado aproximadamente
Guardar en um recipiente cerrado por aproximadamente 3 días
Las ALMENDRAS nos ayudan a receargar energía. Algunos de sus propiedades son
1-Alto contenido en antioxidantes
2-Son fuente de proteína
3- Ayudan a controlar el peso (por su alto contenido en fibras)
4- Aportan grasas saldables
Ricas en vitaminas B,E,A y en minerales Hierro, Magnesio, Calcio, Zinc.