존2 러닝을 통해 다시 달리기를 시작하신 원장님!
10월에 있을 경주 국제 마라톤 하프코스 완주를 목표로 준비중이신데요
직접 뛰어보며 느낀 존2 러닝의 장점과
러닝에 대해 깨달은 내용은? 마라톤 초보자분들은 꼭 확인해보세요!
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저희 병원장님에게 힘..을 주세요 ~~ (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧
'힘내쇼TV'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
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#러닝체력 #심폐지구력 #존2러닝
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