Każdy wycinek spektrum światła ma swoje specyficzne właściwości. Niektóre potrafią być naprawdę paskudne np. powodować nowotwory. Inne z kolei usprawniają pracę mitochondriów. W odcinku omówię, jaki wycinek spektrum światła może obniżyć glukozę poposiłkowo oraz co zrobić, aby samemu skorzystać z tych właściwości.
========================
ŚWIATŁO, które (wy)leczy TARCZYCĘ oraz wiele innych schorzeń - jak działa światło podczerwone (https://www.youtube.com/watch?v=Kr5WyUTO2PI&ab_channel=BartoszCzeka%C5%82a)
==================================
SPONSOR ODCINKA — MIĘSNA PACZKA ⤵️
https://miesnapaczka.pl/
Zamów ekologiczne mięso prosto do Twojego domu ze zniżką 10% przy kodzie BARTOSZ10.
===========================================
WSZYSTKIE LINKI ⤵️ https://linktr.ee/bartekczekala
Dla Twojej wygody pod poniższym adresem znajdziesz wszystkie użyteczne linki:
- kursy (o jeden włos za daleko, Vocabulary Labs, Experts Incubator i inne)
- patronat
- newsletter
- moje strony internetowe z formularzami kontaktowymi
- wszystkie media społecznościowe (Fb, Twitter, Instagram)
https://linktr.ee/bartekczekala
=========================
SYGNATURY CZASOWE:
00:00 – Wstęp.
02:44 – Jakie są typy światła podczerwonego?
04:15 – Jak światło podczerwone wpływa na mitochondria?
07:58 – Światło podczerwone vs poziom glukozy.
13:36 – Do jakich terapii można zastosować światło podczerwone?
15:14 – Koniec.
=========================
ZDROWOROZSĄDKOWE PRZYPOMNIENIE:
Materiały przedstawione w niniejszym filmie mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane, jako porada medyczna lub zamiennik wizyty u specjalisty z dziedziny medycyny, lub dietetyki. Ludzki organizm jest skomplikowany i na stany chorobowe wpływają tysiące czynników, takich jak dieta, suplementy oraz leki, które bierzesz, choroby współtowarzyszące itd. Zalecenie, które jest skuteczne dla innej osoby Tobie może zaszkodzić. Zachowaj więc zdrowy rozsądek w internecie.
====================
MINIATURKA i MONTAŻ
Autorką miniaturki, jak i większość materiałów graficznych na kanale jest Julia Czekała. Jeśli chciałbyś zamówić materiały graficzne skrojone dla Twoich potrzeb, możesz wysłać zapytanie ofertowe na juliaaczekala (małpa) gmail.com
Montaż: [email protected]
=========================
NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:
✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/
=========================
KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️
Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:
✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )
✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeofmemory.pl/o-kursie-vocabulary-labs/ )
✔️ KUŹNIA EKSPERTÓW (ang. EXPERTS INCUBATOR) - Jak samodzielnie opanować wiedzę z dowolnej dziedziny od zera do poziomu eksperckiego ( https://universeofmemory.pl/jak-uczyc-sie-szybko-efektywnie/ )
==============
BADANIA I INNE MATERIAŁY ⤵️
✔️ Light stimulation of mitochondria reduces blood glucose levels (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jbio.202300521) (2024)
✔️ Do Far-infrared Saunas Have Cardiovascular Benefits in People with Type 2 Diabetes? (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1499267110420079) (2010)