الطريق الى الحياة الصحية مع يوسف الشطي | بودكاست رسالة

رابع حلقة من سلسلة حلقات برنامج "رسالة" تقديم خليل حيات مع بطل العالم لرياضة السبارتان البطل يوسف الشطي وحديث حول الطريق الى الحياة الصحية
نتمى لكم مشاهدة سعيدة

_______________________________

0:00 المقدمة
1:55 طفولتك
3:14 بداياتك مع الرياضة
4:00 الحياة الأكاديمية
6:40 ليش محد يدري انك مهندس؟
7:56 اسباب دخولك للرياضة
9:26 فاصل
9:31 أول بطولة شاركت فيها؟
11:53 سبب إنشاء نادي سبارتان؟
14:00 دور اللجنة الأولمبية
14:36 أعضاء لجنة تخطي الحواجز
17:26 الممول لبطولاتك؟
19:00 شنو الي يخليك تستمر؟
20:25 سبب إخلاصك للوطن؟
21:51 فاصل
21:56 سبب اعتراف المسؤولين فيك؟
24:40 قصة قمة امادبلام
28:40 قصة شنو يعني؟
29:56 ماتشوف انك مغرور؟
32:52 قصة سباحة جون الكويت
37:10 التعامل مع التفكير السلبي
39:52 الرياضة والأمراض النفسية
44:23 الحل لكل شخص مو قادر يلتزم بالنادي
48:59 علاقتك مع الهرمونات؟
52:48 رسالة يوسف الشطي
53:32 الخاتمة

_______________________________

الراعي الرسمي للحلقة:
شركة رش جيرز للملابس الرياضية واكسسواراتها
https://rushgears.net
https://www.Instagram.com/rushgears

حسابات بودكاست رسالة:
https://www.Instagram.com/ResalahMedia
https://www.Twitter.com/ResalahMedia

حساب يوسف الشطي:
https://www.Instagram.com/Q8_spartan

حساب خليل حيات:
https://www.Instagram.com/KhaleelHayat

_______________________________

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة