レモンの栄養を丸ごと使ったほろ苦いレモンピールです。ゆでこぼし無し、血流を促す栄養素を閉じ込めました！
⭐️チャプター⭐️
0:00 オープニング
0:45 レモンの栄養素と効果
2:17 ビターレモンピールの作り方
10:08 レモネードシロップの作り方
12:06 試食・まとめ
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