https://www.instagram.com/p/B_w132ansu2/?igshid=1fqouzakokz2m
В этом видео я расскажу Вам об очень сложном ударе. Который необходимо долго тренировать, но в итоге Вы увидите плоды работы.
Апперкот удар не для новичков.
Как освоить Апперкот?
Как научиться бить апперкот?
Все это я подробно опишу в ролике.
#Апперкот #техникабокса #Бокс #Тренерпобоксу #ударывбоксе
Ссылка на мой https://www.instagram.com/p/CAD7jjzHjUd/?igshid=16lt7w8veglk