После более чем десятилетней работы в качестве тренера я проанализировал причины, по которым мои ученики одерживают победы или терпят поражения. Объединив свой опыт в целостную концепцию, я создал систему, гарантирующую быстрый рост навыков за теннисным столом.
Эту концепцию я назвал «Авторский курс “Тотальная подача”». Приобрести её можно здесь https://clck.ru/3Ffkct
🎁Подпишись на мой канал и получи бесплатный гайд 20 базовых комбинаций после
подачи, которые помогут тебе предугадать действия твоего соперника и подготовить сильную контратаку, которая решит исход игры в твою пользу. https://t.me/tttolmachev/531
Больше видео ВКонтакте и Телеграм
ВКонтакте - https://vk.com/tttolmachev
Телеграм - https://t.me/tttolmachev
Записаться на индивидуальную тренировку - https://t.me/tt_tolmachev1
Как подавать подачу с обратным вращением?
Какие упражнения помогут научиться?
В чем особенность этой подачи?
Подача с обратным вращением имеет нижнее вращение , но у него есть одна особенность. Если мяч играть по нижней части вперёд, то он полетит вперёд с нижним вращением, но если сделать удар по передней части снизу движением снизу-вверх-вперёд , мячик получит больше вращения, чем скорости и за счет сильного вращения пойдёт обратно к сетке. Сложность приёма такой подачи в том что ее тяжело оставить коротко и если соперник надеется на отскок мяча вперёд , то он просто не успеет его сыграть в правильной точке. В итоге примет в сетку!
Для более быстрого освоение подачи необходимо выполнить подводящие упражнения. Делать их необходимо последовательно и до тех пор, пока они не будут выполняться без напряжения!
#настольныйтеннис #tabletennis #подача #serve
Если это видео оказалось тебе полезным ставь колокольчик и подписывайся на наш канал
table tennis