Η σωστή επιλογή τροφών ιδιαίτερα από τους αρχάριους στην αρχή της κετογονικής δίαιτας είναι το κλειδί για την επιτυχία. Σε αυτό το βίντεο υπάρχουν αναλυτικοί πίνακες τροφών με τις καλύτερες επιλογές για να αρχίσει κάποιος την κετογονική διατροφή.
Το απαραίτητο shopping με τα καταλληλα προιόντα θα φέρει τα καλύτερα αποτελέσματα μέσα από την ποιότητα και σωστή ποικιλία τροφών.
Επίσης, υπάρχουν μερικές πληροφορίες που θα χρειαστούν όσοι πάσχουν από Hashimoto δηλαδή υποθυρεοειδισμό.
#κετογονικήδιατροφή #shopping #διαλειμματικήνηστεία
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Κάντε εγγραφή στο κανάλι: http://tiny.cc/m7g65y
Για διατροφικό πλάνο, πλάνο άσκησης ή online coaching στείλτε μου email στο:
▶️ apollonaskapsalis@gmail.com ή
▶️ greekgoesketo@gmail.com
Υποστηρίξτε με στο Patreon ▶️ https://bit.ly/2INCuoX
Ιστοσελίδα: https://greekgoesketo.com
Facebook: https://www.facebook.com/greekgoesketo/
Instagram: https://www.instagram.com/greekgoesketo/ Twitter: https://twitter.com/greekgoesketo