PATREON: https://www.patreon.com/c/filipakonstantinov
TELEGRAM: https://t.me/filipakonstantinov
Научете как да поставяте здравословни граници в личния и професионалния си живот, за да защитите себе си, да подобрите отношенията си и да се чувствате по-уверени. В това видео ще откриете:
Какво са здравословните граници и защо са толкова важни.
Признаци, че може да имате нужда от по-добри граници.
Практични съвети и примери за това как да казвате "не" без чувство за вина.
Как да изразявате нуждите си ясно и спокойно.
Ако често се чувствате изтощени, използвани или неразбрани, това видео ще ви помогне да промените динамиката в отношенията си и да си възвърнете личното пространство.
Ела на наше събитие:
QUANTA: https://linktr.ee/quanta.spirit
АБОНИРАЙ се за още видеа на теми като медитация, йога, осъзнат начин на живот, здравословно хранене, личностно и духовно развитие, и др. :
https://www.youtube.com/channel/UCaCqdf3lpFirdBvAp3F8Kbw?view_as=subscriber?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/filipakonstantinov/
Email: awaken.filipa@gmail.com
Напиши в коментар предложения за ТЕМИ или ВЪПРОСИ, на които да отговоря в следващ клип!
НОВО ВИДЕО ВСЯКА НЕДЕЛЯ, ТОЧНО В 11:00!
Забавлявайте се и приятно гледане!