初秋時份, 天氣漸漸乾燥, 每次洗澡或洗面後都會覺得皮膚繃緊,那麼來一碗美味又滋潤的清肺潤膚素湯, 淮山南北杏雪耳雪梨乾湯吧.
淮山南北杏雪耳雪梨素湯材料:
淮山 30g
雪梨乾 50g
百合 20g
雪耳 12g(乾)
海底椰 10g
無花果四粒
生薑兩至三片
清水2000cc
食鹽少許(湯煲好後才加入湯內)
以上是影片所用的材料份量, 可煲出約四碗湯.
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