#키나발루산 #말레이시아 #코타키나발루 #팀폰게이트 #라양라양쉼터 #라반라타산장 #파랄라반 #사우스피크봉 #성요한봉 #로우피크 #등산 #여행 #Mt.Kinabalu #KotaKinabalu
2023.09.28~2023.10.02
말레이시아 코타키나발루 키나발루산 산행
00:00 인트로
01:20 코타키나발루 도착 2023.09.28 오후 11시 10분
03:50 산행 시작 2023.09.29 오전 10시
11:13 제 5쉼터 라양라양 오후 01시 20분
17:22 라반라타 산장 오후 05시 15분
19:20 일 몰
20:15 정상 향해 출발 2023.09.30 오전 02시 30분
20:50 사얏사얏 체크 오전 04시 45분
25:20 정 상 오전 07시 15분
26:45 하산 시작 오후 12시 00분
27:30 팀 폰 게이트 하산 완료 오후 04시 18분
1. 8Km 지점부터는 정말 힘이 많이 들었습니다. 고산병 약을 산행 전날부터 복용하여 두통 숨참 등의 증상은 없었으나 산소 부족으로 인한 체력의 급격한 하강으로 꼭 정상을 가야만 하나 ..갈등하며 힘들게 정상에 올랐습니다.
2. 고산 증상은 첫째 날 제 6쉼터 조금 지나고 생겼는데...가방을 약매님에게 맡기니 조금 수월했습니다.
3. KNP에서 정해 주는 가이드가 있어야 됩니다. 이분이 포터의 역활도 해주는데 첫날은 여름 산행 복장으로 산행하여야 되고 다음날 정상 갈 때는 겨울 복장이여야 됨으로 짐이 많아 지고 짐이 많아 지면 고산 증상이 생기기 쉬우니 포터를 사용해야 됩니다. 키로당 5 달러 저희들은 10KG 이여서 50달러 지불하였습니다.