تقبل اللحظة - يوغا للتقبل

كلنا منعرف قديش من اضعب الاشياء نعملها هو انو نتقبل التغيير، نتقبل الواقع اللي ما اخترناه او حتى اخترناه و احنا مش متأكدين. هذه تمارين بتساعدنا نخفف الشعور بالرفض و التوتر و مقاومة ما هو خارج سيطرتنا
مع كل الحب و التويق
للتسجيل
http://www.shadanayoga.com/courses

shadanayoga7@gmail.com

https://aliaacademy.com/courses/13 رابط دورة ال 30 يوم من اليوغا
https://aliaacademy.com/courses/22 رابط دورة التنفس

أدواتي اليوغا من: https://rumiearth.com?ref=139
كود الخصم: Shadana25

الموسيقى من :
https://www.bensound.com

لتعرفوا اكتر عن تفاصيل مواضيع معينة تابعوا قناة عالانستغرام @Shadanayoga https://www.instagram.com/shadanayoga/ Facebook.com/shadanayoga