Друзья, сегодня у нас вновь очень острая тема.
Цистит – это деликатная, но очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Почему он возвращается снова и снова? Как связаны здоровье кишечника, иммунитет и интимная жизнь? Можно ли избавиться от цистита без бесконечных курсов антибиотиков?
Записаться на ЧЕКАП в клинику Metabody вы можете по ссылке:
https://metabody.kz/?utm_source=lead&utm_medium=ytb&utm_campaign=chekup
или можете написать нам в call-центр: https://wa.me/77004445333
В этом выпуске мы говорим о глубинных причинах цистита, его связи с микробиотой и способах профилактики. Наши эксперты помогут разобраться в вопросах, о которых редко говорят открыто.
✅ Почему после полового акта часто возникают обострения?
✅ Как восстановить баланс микробиоты и защитить себя?
✅ Влияют ли питание, стресс и иммунитет на частоту рецидивов?
✅ Правда ли, что антибиотики – не единственный способ лечения?
✅ Какие натуральные методы помогают предотвратить обострения?
🎥 Смотрите выпуск, чтобы узнать больше и позаботиться о своём здоровье и делитесь инсайтами в комментариях к выпуску!
Я - Асель Машанова, на этом канале я делюсь полезными советами, экспертными рекомендациями и вдохновением, чтобы сделать вашу жизнь ярче и здоровее.
Наши гости сегодня:
Анар Нурпеисова - врач уролог - андролог высшей категории, геронтолог, врач интегративной, превентивной и антивозрастной медицины
https://www.instagram.com/dr.anar_nurpeissova
Акбота Мерембаева - нутрициолог, эксперт SIBO, дипломированный эксперт в области исследования кишечной микробиоты
https://www.instagram.com/akbota__samat
Друзья, обязательно посмотрите и другие выпуски на канале:
https://www.youtube.com/watch?v=SreUBUGXNPI
https://www.youtube.com/watch?v=w4GnkJBCedg
https://www.youtube.com/watch?v=3M655s2hjl8
https://www.youtube.com/watch?v=C402kzAZfRo
https://www.youtube.com/watch?v=OqLF6Y_0NJI
Подписывайтесь на наш канал, здесь все про здоровье и медицину - https://youtube.com/@chabanswife?sub_confirmation=1
Назовите промокод "YouTube" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm
*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплименты
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо
Таймкоды:
00:00 – Интро
00:35 – Почему лечение антибиотиками не всегда помогает?
01:17 – Основные причины цистита: ЖКТ, инфекции, стресс или что-то ещё?
02:08 – Как понять, что у вас действительно цистит? Симптомы и диагностика
03:29 – Какие бактерии вызывают цистит? Вся правда про кишечную палочку
04:48 – Как кишечник влияет на мочевой пузырь? Взаимосвязь органов
06:01 – Почему хронический цистит возвращается снова и снова?
07:27 – Дрожжи и бактерии: почему важно учитывать грибковый фактор?
08:17 – Как питание и стресс провоцируют рецидив цистита?
09:56 – Можно ли восстановить микробиоту и избежать новых обострений?
11:20 – Лактобактерии и здоровье мочеполовой системы: почему они так важны?
12:34 – Что делать в периоды ремиссии, чтобы избежать нового цистита?
13:49 – Протокол 4R: пошаговая стратегия восстановления микробиоты
15:35 – Ошибки в лечении: почему пробиотики могут навредить?
18:18 – Грибы и биоплёнки: почему важно исключить сахар из рациона?
20:10 – Кишечная проницаемость, железо и связь с анемией
24:01 – Бутераты, электролиты и защита кишечника – ключ к здоровью
26:41 – Новый подход к лечению: что такое пептид BPC-157?
27:36 – Витамин C и защелачивание мочи: помогает или вредит?
28:56 – Бактериофаги вместо антибиотиков: эффективная альтернатива?
30:20 – Как защититься от токсинов и улучшить детоксикацию организма?
31:40 – Почему цистит часто обостряется от переохлаждения?
34:48 – Связь почек, мочевого пузыря и хронического воспаления
37:51 – Что можно сделать при первых симптомах цистита?
39:56 – Можно ли обойтись без антибиотиков? Альтернативные подходы
41:06 – Правда ли, что клюква помогает при цистите?
42:18 – Почему нельзя лечить всех одинаково? Индивидуальный подход
43:27 – Цистит после секса: что делать и как этого избежать?
44:39 – Почему у мужчин и женщин цистит протекает по-разному?
48:41 – Итоги и советы: как защититься от рецидивов и жить без цистита?
#цистит #женскоездоровье #мочевойпузырь #интимноездоровье #урология #микробиота #антибиотики #профилактика #здоровьекишечника #хроническийцистит #бактериофаги #пробиотики #инфекции #циститпослесекса #иммунитет #здоровье #здоровыйобразжизни #antiaging #эндокринолог #гормональныйсбой #гормональныйбаланс