Тайм-коды:
1) 00:00 Жиры питания и жиры в анализах;
2) 3:49 Жиры в жировой ткани;
3) 4:30 Преобразования жиров в организме;
4) 6:35 Котлеты. Разбор состава;
5) 13:10 Фрукты в шоколаде. Разбор состава;
6) 15:49 Баранки. Разбор состава;
7) 17:00 Арахисовая паста. Разбор состава;
8) 20:59 Гренки, сухарики. Разбор состава;
9) 23:48 Блюда в ресторане. Разбор состава.
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
https://maria-safina.ru/iskusstvo-zdorovogo-raciona
Мои сертификаты и дипломы: http://maria-safina.ru/obo-mne
Книга «Искусство Здорового Рациона» на Литрес:
https://www.litres.ru/book/mariya-safina/iskusstvo-zdorovogo-raciona-dokazatelnaya-nutriciologiya-dly-70496446/
Марафон Здоровых Привычек Марии Сафиной: https://kurs.maria-safina.ru/marafon-zdorovyh-privychek-marii-safinoj
Подробнее о «Дне Здоровья» и других корпоративных программах:
https://maria-safina.ru/den-zdorovya
Мой Телеграм: https://t.me/fitnessmaria
Мой сайт: https://maria-safina.ru/
Куриная кожа: https://www.youtube.com/watch?v=6DrKBCoazsU&t=23s
Почему хочется похрустеть: https://www.youtube.com/watch?v=3v307HrZQHY&t=1002s
Тяга к орехам и семечкам: https://www.youtube.com/watch?v=aBkI2IqLeoA
Подсолнечное масло: https://www.youtube.com/watch?v=fbdEnk6qj0E&t=625s