なるべく薬を使わずに健康になりたい！
ハチミツを使った健康情報をお伝えするチャンネルです。
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ハチミツ栄養療法医
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桑島靖子 (内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院 副院長🐝
オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
NY発！飲む美容液 魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
（PHP研究所）
▶️取材
食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
最強の甘酒（マキノ出版ムック）
anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
Ｄrクロワッサン 甘酒、麹の健康法
anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）
医師が勧める「ハチミツ」薬食術（2023年4月号ゆほびか）
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あなたは「ステロイド」と聞くと、どう感じますか？
✅ ステロイドは使いたくない
✅ 内服は避けたい
✅ 肌に塗るのも抵抗がある
✅ 喘息でもステロイドの吸引はしたくない
こんなふうに思っている方、多いのではないでしょうか？
でも実は…
ステロイドを使っていなくても、
体の中で“同じような状況”を作ってしまっている人が
とても多いんです！
それはどんな人かというと――
⚠ 糖質制限・16時間ダイエット・空腹を健康だと思って
“糖を切る”生活をしている人！
これ、とても危険です💦
今回の動画では、ステロイドと体の関係 について
詳しく解説しています。
動画の内容は
☑ストレスの種類とは
☑ステロイド治療について
☑肝機能が低い方とは
☑コルチゾールの作用
☑コラーゲンが抜ける
☑骨や歯からカルシウムが流出
☑胸腺を委縮
☑粘膜のダメージ
☑脳に影響
☑健康に一番良いのは〇〇！
約13分の動画で詳しくお話ししているので
ぜひご覧くださいね
🐝決定版！ハチミツ療法実践法
https://youtu.be/tHWkLbCSW4M
🐝まじめに糖尿病食をするほど
筋肉、骨、関節がこわれる
https://youtu.be/LKK27e87t_8
🐝間違ってます！糖尿病の本当の原因
https://youtu.be/fIIQJR4BZs4
＃ステロイド＃免疫低下
#生はちみつ＃はちみつ体質改善＃ハチミツ効能＃はちみつのある生活＃はちみつのある暮らし