چرا هرچی تمرین میکنم نتیجه نمیگیرم؟!👆🏃(دلیل اصلی)

بچه ها اینارو خودم از ادمای باتجربه تر شنیدم ک چرا تغییر نکردن
پس اصلا نگران نباشید بالاخره نتیجه زحماتتونو خواهید دید♥️🔥

#تصميم #motivation #توسعه_فردی #sports #دوست #روانشناسی #اینستاگرام #بدنسازی #نتیجه#paranormal