생활습관을 조절하면 우리나라 사망원인 1위인 암의 1/3을 예방할 수 있다는 말도 있는데요. 예방과 조기진단으로 암을 예방할 수 있는 가능성을 높일 수 있다는 것이지요. 그렇다면 장기별 암이 생길 수 있는 생활 습관은 무엇이 있을까요? 서울대학교병원 가정의학과 박민선 교수와 함께 알아보시죠.
00:00:00 ️🏥암 예방을 위한 생활습관
00:04:07 ️🩺암과 혈류, 운동, 영양의 연관성과 예방방법
00:09:03 👩⚕️여성들 암 예방 정보
00:12:13 🏥암의 나이 관련 발생률과 여성 특이 증가율
00:14:13 ️🩺위대장 관련 암 진단과 관리의 중요성
00:17:39 ️🩺위암 예방을 위한 음식 및 생활습관 조언
00:23:04 🍽️위암 위해 *한국 전통 음식* 섭취
00:25:38 ️💊위암과 대장암 예방 전략
00:30:10 🏥대장암 예방법과 위험 요인
00:32:19 👟운동과 영양 균형 중요성
00:34:42 ️👩⚕️건강과 웰빙 조언
00:38:37 😷암 발생과 가족력, 헬리코박토균 전파, 암 원인
00:41:53 🏥건강한 생활습관과 대장 건강에 대한 고민
00:44:41 ️💊유방암 예방과 유전적 검사 관련 질문
00:48:15 💧식사 후 물 섭취와 건강 관련
00:52:21 🥦음식 소화능력 관련 조언과 적색육
담당: 최초희, 김싱아 PD
#암 #생활습관 #가정의학과
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