胃腸は体の土台。胃腸が弱っていると、さまざまな不調に繋がってしまいます...
まずは自分の胃腸が元気なのか？弱っているのか？簡単にわかるチェック方をご紹介しています。
花粉症、アレルギー疾患、自律神経失調症、肥満、自己免疫疾患などは
胃腸が弱っていることを知らずに、胃腸に負担をかけることで生まれる不調です💦
どのようなしくみでそうなるのか？
ではどうすればそうならないのか？
東洋医学の考え方をつかって解説しておりますので、みなさまの参考になりましたら嬉しいです。
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東洋医学的な解釈の詳細を知りたいという方はぜひ東洋医学の基礎を学んでみてくださいね。
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