✅ Моя почта для связи⤵️:
[email protected]
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении индивидуального рациона НУП пишите на почту.
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
https://t.me/Keto_Elena
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте.
🫶В этом видео вы найдете пошаговый процесс приготовления торта “Кето-Наполеон” и трубочек с кремом. Все ингредиенты и детали рецепта находятся в видеорецепте.
🍰Торт “Кето-Наполеон”
Общее количество на торт:
• Калории: 717.5 ккал
• Белки: 25.5 г
• Жиры: 63.6 г
• Углеводы: 19.7 г
• Усвояемые углеводы: 13.57 г
На один кусочек (при условии, что делим на 6 кусочков):
• Калории: 119.58 ккал
• Белки: 4.25 г
• Жиры: 10.6 г
• Углеводы: 3.28 г
• Усвояемые углеводы: 2.26 г
🪈Трубочки с кремом
Общее количество на 13 трубочек:
• Калории: 434.8 ккал
• Белки: 10.1 г
• Жиры: 40.9 г
• Углеводы: 17.3 г
• Усвояемые углеводы: 6.87 г
На одну трубочку (при условии, что у нас получается 13 штук):
• Калории: 33.74 ккал
• Белки: 0.78 г
• Жиры: 3.15 г
• Углеводы: 1.33 г
• Усвояемые углеводы: 0.53 г
❗️Сами трубочки из теста идеально подходят для людей, имеющих проблемы с липидным профилем. Кроме того, этот рецепт подходит и для тех, кто придерживается безмолочного питания.
НО❗️❗️Обратите внимание, что в этом случае необходимо готовить трубочки без крема, так как он содержит молочные ингредиенты и насыщенные жиры.
Добавляю этот рецепт в плейлист «При повышенном холестерине» и «Постные рецепты», чтобы вы могли легко его найти и попробовать! Но готовьте без данного крема❗️❗️
Еще ссылки на рецептытрубочек и наполеона:⤵️
КЕТО НАПОЛЕОН НА СКОВОРОДЕ БЛИННЫЙ ТОРТ 🍰 ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ Keto cake
https://youtu.be/nT6K7Fnrv1c
🍰БЕЗ МУКИ КЕТО НАПОЛЕОН БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ПРИ ДИАБЕТЕ ПРИ ПОХУДЕНИИ #пп #наполеон #кетоторт #нуп
https://youtu.be/mY8mKuLOBMM
🪈Keto Трубочки Вафли Рожки тонкие для диабетиков при похудении waffles keto diabetic
https://youtu.be/U75kioaYvig
🪈КЕТО ВАФЕЛЬНЫЕ ТРУБОЧКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ keto waffles low carb
https://youtu.be/rjFRX1YFDmo
#кеторецепт
#едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes
#кетоторт #кетопирог #keto napoleon #napoleon #ketonapoleon #napoleon #lowcarbnapoleon #ketotubes #ketocake