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【まとめ】「すぐに傷ついてしまう」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル 92,394 lượt xem 7 months ago
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【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「すぐに傷つきます。身を守らなければと思い、相手を攻撃してしまいます。どうすれば過剰な防衛本能を抑えられますか?」
質問者:ココモコさん

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