一年断酒したらこうなります【様々なメリットと精神面の変化】

【目次】
・00:00~ Intro
・03:08~ 数字で見る断酒一年間のメリット
・10:00~ お酒をやめて一年経って思うこと・精神面の変化
・18:13~ 【注意】100％スピ話・色川武大

動画で言及しているWHOLE FOODSの創業者の方のインタビューはこちらから！
https://www.businessinsider.jp/article/2501-whole-foods-founder-john-mackey-sobriety-apple/

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This video is edited by Ryo Miyamoto

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