كيف تتعلم بذكاء | بودكاست مناوب

«تحديد وقت لنهاية المذاكرة بنفس أهمية تحديد بدايتها»

في هذه الحلقة نستضيف د. حاتم تركستاني، استشاري طب الأطفال وأكاديمي سابق؛ لنستعرض أفضل استراتيجيات المذاكرة الفعّالة التي تُمكّنك من التفوق الدراسي.

نتحدث عن أهمية النوم وتأثيره على التحصيل العلمي، وما هو الفرق بين الدراسة الفردية والجماعية، ونناقش كيف يمكنك تحسين تركيزك واستيعابك للمعلومات بطريقة علمية وعملية.

إذا كنت تبحث عن طرق لتحسين تحصيلك العلمي، فهذه الحلقة تقدم لك ما تحتاجه.

مشاهدة مثرية...


للإعلانات والرعايات:
bd@mukhtalif.net
مختلفـ على منصة x:
https://twitter.com/MukhtalifCareer
مختلفـ على انستقرام:
https://www.instagram.com/MukhtalifCareer
مختلفـ على تيك توك:
https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareer
مختلفـ على لينكدان
https://www.linkedin.com/company/83097841/admin/feed/posts/
للتواصل واقتراحات الضيوف:
https://forms.gle/t2TYwuFxC4Hb162C7
المقدم د. عادل رضوان:
https://www.instagram.com/dr_adelradwan/
الضيف د.حاتم التركستاني
https://www.instagram.com/dralturkistani?igsh=MXB2NXFwZjA0czIybA==


محاور الحلقة:

(00:00) التشويقة
(00:35) المقدمة
(02:23) تعلم كيفية التعلم
(09:25) تقبل الفشل في عملية التعلم
(12:46) الربط بين النظرية والتطبيق العملي
(18:51) بناء عادات دراسية ثابتة
(24:13) أهمية الحضور الجسدي للمحاضرات
(31:26) تدوين الملاحظات بفعالية
(35:35) اختيار أسلوب التعلم الأنسب
(48:54) التوازن بين المذاكرة الفردية والجماعية
(54:03) تنظيم الوقت في الدراسة
(1:00:31) استخدام التكنولوجيا في الدراسة
(1:14:37) التحضير للامتحانات بحل الأسئلة السابقة
(1:33:00) تأثير الضغوط النفسية والاجتماعية
(1:48:51) ممارسة الهوايات للتخفيف من الضغوط الدراسية
(2:03:32) المنافسة الذاتية مقابل المنافسة مع الآخرين
(2:10:20) تقديم المساعدة للآخرين في العملية التعليمية