【バーミキュラ公式】
バーミキュラを使った基本の「無水調理」のコツを、専属シェフがお教えします!
今回ご紹介するのは、水を一滴も入れず、食材の水分だけで作る「無水ミネストローネ」です。素材本来の味を生かした絶品スープをぜひお試しください!!
▼「無水ミネストローネ」 2つのポイント
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<①バーミキュラに最適な「弱火」を見つける>
バーミキュラの調理は、「弱火」でじっくり無水調理が基本です。弱火は無水調理するときに焦げ付かず、野菜の甘みをもっとも引き出せる火加減です。
★バーミキュラに最適な「弱火」の目安
・ガス:鍋底に炎がつかないくらい
・IH:500Wくらい
※鍋が十分に温まったとき、斜め上に蒸気がゆらゆらと出続ける火加減が、バーミキュラに最適な「弱火」です。蒸気の出方を目安に火加減を調整しましょう。
★ワンポイントアドバイス
はじめて使う際は、まずはお湯を沸かして蒸気の出方を確認し、最適な弱火を見つけていただくと、失敗を防げます。また、慣れないうちは少し強めの火加減で調理をはじめて、蒸気が勢いよくでてきたら、火を弱めて調整しても大丈夫です。
<②無水調理で食材の水分と味をじっくり引き出す>
ポトフやポタージュも、まずは無水調理で食材の水分と味を引き出してから、足りない分だけ水分を加えましょう。無水ミネストローネは、無水調理で野菜とベーコンの強い旨味が溶け出るので、調味料は少しの塩・こしょうだけで十分です。
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