التفكير السلبي يولد الشعور السلبي والذي يؤثر على صحة الانسان لان التفكير يتم بالعقل الواعي والذي يؤثر على العقل الباطن ، والعقل الباطن يقوم بادارة اعضاء الجسم الغير ارادية مثل دقات القلب والهرمونات وما الى ذلك.
التفكير السلبي يتسبب ببعض الامراض الجسدية فالتفكير بالمشكلات أو بعض الحوادث الاليمة يسبب الشعور بالاكتئاب والتفكير بالصعوبات وبعدم القدرة على انجاز بعض الاعمال يسبب الخوف والتوتر، ومن المعروف أن التوتر قد يتسبب بارتفاع ضغط الدم وبالتالي مشكلات صحية اخرى.