Как накачать трицепс в домашних условиях.

Программа тренировок "Воин Спарты": https://hardworkandsweat.com/warrior-of-sparta

Как накачать трицепс в домашних условиях. Интенсивная тренировка трицепса прямо у вас дома! Вперед!
Вк: http://vk.com/ingvarvoitenko

музыка: Onlap – Out of My Way