몸에 좋은 캡사이신도 과잉 섭취하면 안 좋다?! 왜? [엄지의 제왕 136회]
과일은 자연이 선물해준
최고의 ‘약’이다?
누구도 말해주지 않던
과일의 모든 것 大공개!
예로부터 ‘약’으로 쓰여 온 과일.
달고 새콤한 맛 뒤에
내 몸을 지켜주는
놀라운 건강의 비밀이 숨어있다고 하는데...
과연 건강을 지키기 위해서
어떤 과일은 어떻게 먹어야 하는지? 그동안 밝혀지지 않았던
과일의 모든 것이
엄지의 제왕에서 공개된다!
*가정의학과 강재헌
과일· 채소전문가 김은경
패널 : 신동진, 김정은, 서재걸, 박상준, 이동준, 사미자, 윤영미, 김태현
#과일#건강#매운맛#치매
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