ไม่มั่นใจตัวเองในที่ทำงาน รู้สึกตัวเองไม่เก่งพอ

ความรู้สึกไม่มั่นใจตัวเอง ไม่กล้าตัดสินใจในการทำงาน ทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเอง เวลามองดูคนอื่นที่เขามีความมั่นใจกล้าตัดสินใจยิ่งทำให้เราด้อยค่าประสิทธิภาพในการทำงานของตัวเองทุกที หรือว่าเรายังดีไม่พอนะ? ไม่กล้าที่จะตัดสินใจจริงๆจัง ๆ แบบนี้เราควรทำอย่างไรให้กลายเป็นคนกล้าตัดสินใจ มาหาคำตอบกับรายการจิตวิทยาการทำงาน Alljit ร่วมกับ กวินทิพย์ จันทนิยม นักจิตวิทยาการปรึกษา

ไม่มั่นในตัวเองในที่ทำงาน รู้สึกตัวเองไม่เก่งพอ
00:00 l เริ่ม
00:42 l ความรู้สึกที่คิดว่าตัวเองเก่งไม่พอ
01:52 l กลัวความผิดพลาดจนไม่กล้าทำอะไร
03:10 l เมื่อทำผิดพลาดยอมรับยังไงดี ?
08:53 l ไม่มีความมั่นใจในการทำงานไม่กล้าตัดสินใจ
14:12 l ผลกระทบของการที่ไม่มั่นใจในการทำงาน
15:58 l เพื่อนร่วมงานไม่มั่นใจ จะให้กำลังใจยังไงดี ?
22:00 l จบ

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast/id1588612698
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL2FsbGppdC9mZWVkLnhtbA
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit