الفبای خودشناسی و خداشناسی اینه که ما درک کنیم ما این بدن نیستیم، بلکه روح هستیم. وقتی که موجود زنده فکر میکنه که بدن هست، تلاش میکنه حواس خودش را ارضا کنه و باعث رنجهای بیشماری میشه. اما به محض اینکه این را درک کنیم که ما روح هستیم و جزء و ذره‌ای از خدا هستیم، از رنج های دنیای مادی رها می‌شویم.
پلی لیست ویدیو‌های زندگی آگاهانه:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhDcW1SIzUF_2-3sKWU2RcyOGr8yy_C5C