「ママ友がいないとダメなのかな…？」
「ひとりでいるのは寂しいこと？」
✅ 実は、ママ友がいないほうがストレスが減ることが心理学で明らかになっています。
✅ 無理に付き合うより、自分の心を大切にすることが本当の幸せかもしれません。
✅ 今回の動画では、ママ友ストレスの正体・孤独のメリット・心をラクにする考え方をお話しします！
「ママ友付き合いがつらい…」と感じている方へ。
少しでも心が軽くなるヒントを見つけてもらえたら嬉しいです✨
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