やっぱり和食が好き❤️罪悪感ゼロのヘルシーおかず【鶏の治部煮】の作り方

【材料】
もも肉　　　　　　　　　1枚（３００g）
片栗粉　　　　　　　　　てきりょう
焼き豆腐　　　　　　　　１丁
長葱　　　　　　　　　　1本
人参　　　　　　　　　　６０g
青梗菜　　　　　　　　　１p
生姜スライス　　　　　　２〜３枚
柚子　　　　　　　　　　てきりょう

水　　　　　　　　　　　５００cc
醤油、酒、味醂　　　　　各５０cc
砂糖　　　　　　　　　　大さじ１
塩　　　　　　　　　　　少々
大将の八方だし　　　　　１p

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