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πŸ’ͺ"μ΄κ²ƒλ§Œ μ•Œλ©΄ 당신도 강심μž₯이 λ©λ‹ˆλ‹€" 감정을 μ§€λ°°ν•˜λŠ” κ°€μž₯ 과학적인 방법

κΉ€κ΅μˆ˜μ˜ μ„Έ 가지 699,554 lượt xem 1 year ago
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이번 μ˜μƒμ€ λ‚΄λ©΄μ†Œν†΅μ˜ μ €μž κΉ€μ£Όν™˜ κ΅μˆ˜λ‹˜κ³Όμ˜ λŒ€λ‹΄ λ‚΄μš©μž…λ‹ˆλ‹€.
항상 감정에 νœ©μ“Έλ¦¬μ§€ μ•Šκ³ 
μžμ‹ μ˜ 감정을 지배할 수 μžˆμ–΄μ•Ό μ§„μ •ν•œ μ–΄λ₯Έμ΄ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ„Έμƒμ—μ„œ κ°€μž₯ ν™•μ‹€ν•œ 마음근λ ₯ ν›ˆλ ¨λ²• μ˜μƒμ„ 톡해 확인해 λ³΄μ‹œμ£ !

🟒 κ΅­λ‚΄ 1호 기둝 ν•™μž κΉ€μ΅ν•œ κ΅μˆ˜μ™€ ν•¨κ»˜ κ³΅λΆ€ν•΄μš”!! πŸ’›
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00:00 인트둜
00:23 비인지λŠ₯λ ₯의 μ€‘μš”μ„±
03:59 λ‡Œκ³Όν•™μ  κ΄€μ μ—μ„œ λ³Έ 인지λŠ₯λ ₯κ³Ό 비인지λŠ₯λ ₯
09:14 νŽΈλ„μ²΄ μ•ˆμ •ν™” ν›ˆλ ¨κ³Ό 기둝
12:17 νŽΈλ„μ²΄ μ•ˆμ •ν™” ν›ˆλ ¨λ²•
21:21 고유감각 ν›ˆλ ¨λ²•
30:44 μžμ‹ μ˜ 내면을 λ°”λΌλ³Έλ‹€λŠ” 것
37:24 μžμ‹ μ„ μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” 법
44:19 마무리

#κΉ€μ£Όν™˜κ΅μˆ˜ #λ§ˆμŒκ³΅λΆ€ #μžκΈ°κ³„λ°œ

κΉ€μ£Όν™˜

κΉ€μ£Όν™˜ ꡐ수

λ‚΄λ©΄μ†Œν†΅

마음근λ ₯

κ°μ •μ‘°μ ˆ

감정

νšŒλ³΅νƒ„λ ₯μ„±

μžκΈ°κ³„λ°œ

μžκΈ°μ„±μž₯

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λ©”λͺ¨ν•˜λŠ”법

λ©”λͺ¨μž˜ν•˜λŠ”법

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자기개발

마음근λ ₯ν›ˆλ ¨

μ•„μ΄μΊ”λŒ€ν•™

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