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【この歩き方禁止‼️】ジョグ歩とウォーキングのフォームの違いは?🏃‍♂️【ジョグ歩にならないコツ】

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今回は、「ジョグ歩」についてお話してみました!

普段個人で歩く分には、好きなフォームで歩いてもらって全然大丈夫なのですが、ウォーキングイベントでは、ジョグ歩が「禁止」になっていることが多いです🙅‍♂️
(※ジョグ歩は失格になったり、最悪「出禁」になります。)

というのも、やはりジョグ歩の方が「歩き」より速く進めて有利だからだと思います。

ですが正直ジョグ歩の判定は難しいです。

僕のような素人が全てのジョグ歩をジャッジできる訳はないのですが、

「ジョグ歩に疑われないような歩き」

をお伝えすることはできるのではないかと思い、今回このような動画を撮ってみました🙆‍♂️

少しでも皆さんが、
気分良く、楽しく歩ける日を目指して😊🍀

#ジョグ歩 #ウォーキング #違い #100キロウォーク
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【 2023年の100キロウォーク 】

▼行橋別府100キロウォーク(100km)※サンダル
https://youtu.be/_Hdk9C4I7FA

▼糸島三都110キロウォーク(110km)※初参加
https://youtu.be/nNrT35eb1wM?feature=shared

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【 2024年上半期に参加した福岡県内のウォーキング大会 】

▼むなかたウォーキング(24km)※榮さん
https://youtu.be/5VD0jUfcVY0?feature=shared

▼久留米つつじマーチ1日目(40km)※雨
https://youtu.be/3rhQ8YBaqmY?feature=shared

▼久留米つつじマーチ2日目(30km)※土砂降り
https://youtu.be/AE0hz__ONhw?feature=shared

▼北九州50キロウォーク(50km)※地獄
前編:https://youtu.be/7R0caXh5ypA?feature=shared
後編:https://youtu.be/a0DrZInaCvg?feature=shared

▼飯塚かち歩き(42.195km)※土砂降り
前編:https://youtu.be/SrtiTuoj1lU?feature=shared
後編:https://youtu.be/-Fkj040-Fmk?feature=shared

▼糸島三都110キロウォーク(112km)※暴風雨&感動
前編:https://youtu.be/9SC2yMMPTVo?feature=shared
後編:https://youtu.be/_WI3-hlET-I?feature=shared

▼よしとみ70キロウォーク(68.9km)※爆速レース
前編:https://youtu.be/EMyCPxMQmP4?feature=shared
後編:https://youtu.be/PC6AMP9humo?feature=shared
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【 2024年下半期に参加した福岡県内のウォーキング大会 】

▼博多唐津ウルトラジョグトリップ(53km)※走る大会を歩いたら…
前編:https://youtu.be/34wdseuf7y4
後編:https://youtu.be/GlJnsR7Y72c

▼北九州50キロウォーク(50km)※またダウン…
前編:https://youtu.be/PpmecsOKXPc?feature=shared
後編:https://youtu.be/HqLLT1bUyxo?feature=shared

▼行橋別府100キロウォーク(100km)※1年練習した成果はいかに…?
前編:https://youtu.be/f9NMZvBz2Gw?feature=shared
後編:https://youtu.be/z_ral6ovJ2o?feature=shared

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▶行橋~別府100キロウォーク公式チャンネル
https://youtube.com/@yb100kwalk?si=q9xa9QJdGe36e1vi

▶行橋~別府100キロウォーク公式チャンネル(ライブ版)
https://youtube.com/@yb100?si=U7C1BuSoU7XJ-zoe
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▼お仕事やお問い合わせはこちらから!
eita.rasheen1955@gmail.com

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